افهم الآثار العميقة للرياضة على الصحة العقلية والبدنية من خلال تأثير الرياضة على الصحة العقلية والبدنية. اكتشف كيف تعزز المشاركة في الرياضة الصحة العامة ، وتعزز الحالة المزاجية ، وتعزز الوظيفة الإدراكية.